Функциональные рамы: незаменимый инвентарь для кроссфит-тренировок
Функциональные рамы представляют собой многосторонние силовые тренажеры, ставшие неотъемлемой частью современных кроссфит-залов. Они позволяют выполнять широкий спектр упражнений, развивая различные физические качества.
Особенности функциональных рам:
Прочная конструкция из стали или алюминия, обеспечивающая надежность и долговечность.
Вертикальные стойки с регулируемой высотой, позволяющие адаптировать тренажер под рост атлета.
Система перекладин и навесных элементов, включая турник, брусья, кольца и рукоходы.
Дополнительные аксессуары, такие как грифы для штанги, утяжелители и страховочные ремни, расширяют возможности тренировок.
Преимущества функциональных рам:
Многофункциональность: позволяют выполнять множество упражнений, включая подтягивания, отжимания, приседания, мертвые тяги и жимы.
Эффективность: задействуют одновременно несколько мышечных групп, что повышает энергозатраты и экономит время на тренировки.
Безопасность: регулируемая высота и возможность крепления дополнительных элементов обеспечивают безопасное выполнение упражнений.
Простор: большие размеры рамы позволяют одновременно тренироваться нескольким спортсменам, не мешая друг другу.
Прочность: рассчитаны на высокие нагрузки, что обеспечивает надежность и долговечность тренажера.